حرفهای نزده را که توصندوقخانه دلت پنهون کردی خوبه سرسال نوخونه تکانی کنی واونها را بریزی دور یا به اصطلاح دیلیتش کنی وگرنه اینها روی هم تلمبار میشن وسر انجام حضور ذهن   را از تو میگیرندو آنوقت دیگر گوش وچشم ودل تو به کم کاری دچار میشن وتورا شرطی میکنند مرتب همانها توذهنت مرور میشن اگر از کسی دلگیری .خورده حسابی داری قهری اگر از خانواده  وفامیل دلخوری از دوستت همکلاسی وهمسایه وشریک و..جرات پیدا کن با او رودررو صحبت کن نگو حرفهای نزده را هر وقت بخواهی میزنی وبعد تو دلت نگه میداری ومرتب به اون برداشتهای غلط را اضافه میکنی ویک وفت متوجه میشی که دچار افسردگی شدی

نکته 1- حسادت 2- بدبینی 3-خود خواهی 4- تکبر5-تجسس 6- کینه دوزی

را از ذهنت دیلیت کن

دسته دوم 1-تعصبات کور 2-خرافات 3-شایعات 4-نگرش منفی

 را از ذهنت دیلیت کن

آنوقت نفس عمیقی بکش برخیز وبه اطراف نگاه کن همه چیز زیباست

چون تو میخواهی زیبا باشد گرما دلچسب رایحه روحنواز عطر گلهای بهاری

 تورا به ترنم می آورد شور ونشاط در نگاه توموج میزند آنوقت از طوفانهای ویرانگر

 حیات عبور کرده ای بخاطر این که ذهنت را خانه تکانی کردی وچقدر راحت میشوی

 وسر تا پا سلام وسعادت سرور سلامت سپاس و.. میشوی

                               اثر صدیقه اژ ه ای     مدیر وبلاگ شیدای اصفهانی